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1.修练体系
(1)炼气士修行体系
采气:先取于外,采太阳精气,提升气血;再内观存想,眼观鼻鼻观心,炼意识为神识,打开希夷之域,见五脏六腑,五气朝元,内炼自身。
第一叩关期:叩尾闾玄关,开炼气之门户,通天河之宏途。此关一开,通生死,晓阴阳,有天河之水从一重重天山(即脊梁)的中央穿过而来,调理五脏六腑。
交炼:以三昧神水和三昧真火铸炼炉鼎,孕育金丹。炼出金丹后,寿元大增,感天应人,知造化之妙。
第二叩关期:叩夹脊之关,添油加命,为自己增寿。
重楼:即十二重楼,对应咽喉。金丹来到这里化作元神,每攀登一层,便成长一分,待来到第十二层,便可以从楼中跃出,进入瑶池。极境:每一层有一重极境,为一征,十二层楼都修到极致境界,为元神十二征。
瑶池:对应口舌,蕴藏生死之力。采瑶池之水可脱胎换骨,滋润元神。
神桥:元神飞渡,历仙风仙光之劫后,可望见彼岸的仙界,承天泽润。
第三叩关期:叩玉枕天关,看见体内的玉京,奉天承运,感悟天地大道。